Es reduziert die nervöse Erregbarkeit und lindert die Auswirkungen von Stress auf den Körper, einschließlich Muskel-Gelenk-Schmerzen, was zu einer großartigen geistigen und körperlichen Entspannung führt. Durch die Massage wird die Produktion von Endorphinen angeregt, einem Hormon, das von der Hypophyse und dem Hypothalamus ausgeschüttet wird.

Was ist eine entspannende Massage?

Was ist eine entspannende Massage? Es handelt sich um eine Technik, die hilft, Muskel- und Gelenkverspannungen zu lösen und Stress und Ängste zu beseitigen. Somit sorgt es für echtes Wohlbefinden.

Tatsächlich hilft die Sportmassage Ihrem Körper, sich abzukühlen und verbessert die intramuskuläre Durchblutung nach dem Training. Es beschleunigt die Rückkehr zum Training und reduziert Muskelentzündungen, indem es Schmerzen lindert.2

Bei der Bambusmassage werden hohle Bambusstäbe als Massagegerät verwendet, entweder erwärmt oder bei Raumtemperatur. Sie können mit oder ohne heiße Steine verwendet werden.

Was sind die Vorteile einer Hot-Stone-Massage?

Die Vorteile der Hot-Stone-Massage sind vielfältig. Es ermöglicht Ihnen, loszulassen, den Körper zu entgiften und die Durchblutung zu verbessern.
Die therapeutischen Vorteile und Tugenden

Arthritis, Fibromyalgie, Schlaflosigkeit, Muskelschmerzen, stressbedingte Erkrankungen.

Die Plantarreflexzonenmassage ist eine sanfte Massage, die an den Füßen, insbesondere am Fußgewölbe, durchgeführt wird und dabei mit den Fingerspitzen Druck auf die Reflexzonen ausübt. Jede Reflexzone entspricht einem Organ oder Körperteil.